月子期间能吃虾吗？

对于妈妈来说海鲜可以适当的吃一些。海鲜中含有丰富的蛋白质以及钙质，生产后的妇女吃是很有营养的，对乳汁质量及产后身体恢复没有什么影响。但不能吃太多，月子饮食要注意科学搭配，营养平衡。当然，因为各人体质不一样的，只要体质过敏的妈妈最好还是别吃了，虾蟹相对来说比较毒即使不过敏的体质也要少吃，因为小孩喝奶后容易得湿疹这个皮肤问题。