戒掉手浮早射会好吗

就有时候手淫能一分钟就射了。然后我手瘾3年了。一周3次。这样正常吗。手淫的时候阴茎海绵体处于充血状态，达到一定刺激容易射精，时间久了会产生早泄的现象。不要有这种坏习惯，要戒除的。戒掉多久可以恢复正常。那我现在吗正常还。那我现在正常吗还。首先需要戒掉手淫习惯，多锻炼身体，多吃点牛羊肉之类的，是会慢慢恢复的。大概多久能恢复。这个因人而异。