顺产孕妇可以喝牛奶吗

牛奶对人体具有补钙和改善睡眠的作用，产妇在分娩的时候身体内的钙质会流失很多，可以在产后适当的饮用牛奶来给身体补充营养。但是刚刚产后的产妇肠胃功能不太好，在平时的饮食要注意以易消化的营养食物为主，并且要保持乐观的情绪，才可以促进身体的恢复，同时还可以促进乳汁的分泌。产后排恶露期间要保持阴部的清洁，预防感染的现象。