孕妇产前可以喝牛奶吗

孕妇产前可以喝牛奶，尤其在怀孕后期的时候，适当的喝牛奶能够起到补钙的作用，在生产前体内缺钙很容易会导致难产。所以在孕晚期适量喝牛奶也是一个不错的选择，同时在喝牛奶的时候也要注意适量，不要一次性喝的过多，每天可以保证200毫升左右的牛奶，这样就能满足产妇的钙的摄入量。在怀孕的时候，因为胃口不佳，还有可能会出现一些呕吐的现象，所以这个时候也可以选择喝一些酸奶，既能够补充钙的含量，还能够有效的调理肠胃。