男人气血不足，肾虚吃什么食疗好呢

回答医生：金成龙职称：主治医师机构：山东省文登整骨医院发布时间：2021-03-19医学审核：健康典吧内容审核团队

你好，气血不足多吃山药，瘦猪肉，大豆，蘑菇，猪肝，红枣，龙眼等，最好能各种食品经常搭配着吃，除了吃，还有饮食习惯以及生活方式像锻炼身体，不要熬夜，注意休息等。