项韧带的位置

项韧带位于颈背部，是一个三角形的弹力纤维膜，三角形底线向上，附着于颅骨枕外隆凸下的骨嵴，一端附着在环椎后结节及各颈椎棘突，后缘游离，有颈背部多块肌肉附着其上。项韧带在维持头颅正常空间正常状态，控制颈椎过度前屈有着重要意义。由于头颈有高度的活动性，即左右摇摆、旋转、前屈后伸等，尤其是长时间低头看书、工作等，极易导致项韧带劳累受损，使项韧带变性钙化，使其功能降低出现临床症状，所以建议大家做好颈部保健。