腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，中医治疗方法有很多，以下是一些常见的方法：
1.中药治疗：中药治疗腰间盘突出主要是通过口服中药来达到活血化瘀、消肿止痛的目的。常用的中药有桃仁、红花、川芎、赤芍、牛膝等。
2.针灸治疗：针灸治疗腰间盘突出是通过针刺腰部的穴位来缓解疼痛、改善血液循环。常用的穴位有肾俞、腰阳关、委中、足三里等。
3.推拿按摩：推拿按摩治疗腰间盘突出是通过按摩腰部的肌肉和经络来缓解疼痛、改善血液循环。常用的手法有揉、按、推、拿、搓等。
4.中药熏蒸：中药熏蒸治疗腰间盘突出是通过将中药加热后熏蒸腰部来缓解疼痛、改善血液循环。常用的中药有羌活、独活、防风、秦艽等。
5.艾灸治疗：艾灸治疗腰间盘突出是通过艾灸腰部的穴位来缓解疼痛、改善血液循环。常用的穴位有肾俞、腰阳关、委中、足三里等。
需要注意的是，中医治疗腰间盘突出需要在专业医生的指导下进行，同时，患者在日常生活中也需要注意保持良好的姿势、避免过度劳累、加强腰部肌肉的锻炼等。