粉碎性骨折吃什么恢复的快？

1月~1年。可以吃一些含蛋白高的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类，特别是牛羊肉，有助于恢复。第二，可以吃一些绿色的蔬菜，有助于恢复。第三，可以吃一些含纤维高以及含钙高的食物，包括VC含量高的，都能缓解症状。此外除了饮食，还需要积极地对症对因治疗。可以吃一些含蛋白高的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类，特别是牛羊肉，有助于恢复。第二，可以吃一些绿色的蔬菜，有助于恢复。第三，可以吃一些含纤维高以及含钙高的食物，包括VC含量高的，都能缓解症状。此外除了饮食，还需要积极地对症对因治疗。我是去年12月初伤的，粉碎性骨折，可能是我下地走路早了，100天左右吧下的地，现在有点外翻，需要做二次手术吗，手术后应该多吃什么。土方子也行，对骨头好的。不用二次手术。多吃有营养的，多注意休息就可以了。可以。我现在瘸的比以前厉害了。还疼。刚下地走的时候还不疼。这几天越来越疼。一天不要走多了，适当的走就行了。我最近走的是有点多了。可以让热水敷一下。我现在右脚踝向外翻的很厉害，我自己都能看出来。用热水敷一下。如果实在不放心可以去医院检查一下。去检查医生说我右后脚后跟矮了，需要矫正，动手术再填些骨头。可以。我是想问再动手术了吃什么有特别对骨头好的东西，那些土方法。比如吃当归。最好不要吃。但是我们这边老人一般都给用这些土方法，说挺好，我也不懂，所以才咨询您这样的专业人士。有的土方法是很好，但是最好是在医生指导下使用药物