便秘喝香油管用吗

便秘是消化科门诊的常见病，正常人每日排便1-2次或每1-2日排便一次。如出现排便次数少于每周二次或大便干硬、排出困难以及排便量少，即可诊断为便秘。便秘的发生多是由不良的生活习惯，饮食结构以及不良的排便习惯所致。发生便秘时患者首先应注意调整饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物，并注意多饮水、适当的活动，轻柔地按摩腹部以刺激肠蠕动，促进粪便的排出。便块干硬不易排出时，可尝试口服油类来润滑促进粪便的排出，香油也可以使用，但是临床更多使用的是不被人体吸收的石蜡油。