男生皮肤松弛怎么紧致

建议你可以遵医嘱适量食用蛋白粉，并保持生活规律，避免熬夜，多喝水，适当吃猪蹄、鸡爪、牛筋等含胶原蛋白高的食物，适当用精油按摩脸部皮肤，长期坚持，可以促使你的皮肤弹性增加。平时律作息，适当的锻炼身体，多样化饮食，保持良好的生活习惯。不要滥用药物，在医生的指导下合理用药。