怀孕期间胀气怎么办啊

怀孕初期气胀，我们应该吃一些促进肠道蠕动的食物来帮助解决这个问题，可以喝煮的那种萝卜水，另外还可以腹部按摩，促进肠道的蠕动，还可以多走走路，适量的活动，还可以吃一些含乳酸菌这样的酸奶，恢复肠道的正常功能。在饮食中，多吃些含维生素、微量元素、矿物质高的这些食物，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果。清淡饮食以后