割了皮包指的是进行了包皮环切手术。术后恢复时间因个体差异和手术方式而异，一般来说，需要注意以下几个方面：
1.术后恢复时间：大多数人在术后1-2周可以恢复正常生活，但完全恢复可能需要4-6周甚至更长时间。在恢复期间，应避免剧烈运动、性生活和长时间站立或坐着。
2.伤口愈合情况：术后需要注意伤口的愈合情况，保持伤口清洁干燥，避免感染。如果伤口出现红肿、渗液、疼痛等异常情况，应及时就医。
3.性生活时间：一般来说，术后1-2个月可以逐渐恢复性生活，但具体时间应根据个人恢复情况而定。在恢复期间，应注意避免过度刺激和摩擦伤口，使用润滑剂可以减少疼痛和不适。
4.个人身体状况：如果有其他健康问题，如糖尿病、免疫系统疾病等，可能会影响伤口愈合和恢复时间。在进行包皮环切手术前，应告知医生自己的健康状况。
5.遵循医生建议：术后应遵循医生的建议，包括使用药物、更换敷料、复诊等。如果有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。
总之，割了皮包后需要注意个人卫生和伤口护理，遵循医生的建议，以促进伤口愈合和恢复。如果有任何异常情况，应及时就医。