长期吃氨糖的副作用

适量摄取氨糖对骨关节有修复和提高免疫功能的作用。如果长时间食用氨糖,容易损伤胰腺细胞,导致糖尿病、肥胖等疾病的发生。在其他方面,它的副作用较小,或者没有副作用等等。在日常生活中,要保证营养均衡,定期就医复查等。