如何判断骨折已经愈合？骨折后康复训练运动得谨慎

小斌今年20岁，热爱运动。前段时间在骑车时不小心摔倒导致手臂骨折。在家静养一段时间后，医生说骨折已经愈合了。活泼好动的小斌坐不住了，想要赶紧出去运动，却被医生告知还不能运动。小斌不得不再次在家里待着。