吃了饭想睡觉怎么回事

进食以后出现犯困，想睡觉的情况，这种情况属于生理现象，是由于进食以后胃内的血液循环增加，而导致颅内的血液循环减少，引起的颅内缺氧所导致的上述症状。由于进食以后胃内有食物充盈，而为了促进食物的消化吸收，这种情况下会使得胃内的胃黏膜血液循环加快，胃部的供氧增加，来增加胃的蠕动功能，促进胃部食物的消化及吸收。由于胃部的血液循环加快，而人体内的血液总量是固定的，因此会导致颅内的血液循环血流量有所下降，因此这种情况会使得颅内的供氧有所减少，导致颅内的轻度缺氧，而引起犯困的症状。这种情况属于正常现象，如果这种症状比较重，建议这类患者适当减少进食的食量，有利于减少这种症状的发生。