孕妇可以喝红糖吗

孕妇可不可以喝红糖应该分成两个部分回答：一、什么样的孕妇可以喝红糖，什么样孕妇不可以喝红糖。1、孕妇在妊娠晚期24周左右会进行OGTT检查，如果OGTT是异常的患者，提示是妊娠期糖尿病，这种患者是不应该喝红糖的，因为喝红糖可以导致血糖在短期之内迅速增高，对于血糖控制、体重控制都是十分不利的。2、如果OGTT没有问题的患者，是可以喝红糖的。二、喝红糖的目的是什么。很多人都认为红糖营养非常好，可以给身体补充各种各样的营养，比如铁、钙。但红糖其实只是蔗糖提炼不精纯的产物，里面含有比较多的杂质，铁、钙、还有色素，所以看起来是红色的。如果要通过喝红糖来补充铁和钙微量元素，可能要把自己吃成胖子，没有能够摄取足够的营养素。红糖只是一个调味品，所以孕期在OGTT正常的情况下，可以进食红糖，但是只是作为一个口味调节或者烹饪的需要，并不是为了补充营养。