如果患有甲沟炎，不想去医院，自己在家可以采取以下措施，但这些方法可能无法完全替代专业的医疗治疗，如果症状持续加重或出现感染扩散等情况，仍需及时就医。
1.清洁和消毒：使用温水和温和的肥皂清洗受影响的甲沟区域，然后用干净的毛巾轻轻擦干。可以使用碘伏、酒精等消毒剂消毒甲沟周围的皮肤。
2.避免刺激：避免过度摩擦和刺激甲沟区域，不要穿过紧的鞋子或使用尖锐的物品挤压甲沟。
3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷甲沟区域，每天数次，每次15-20分钟。热敷可以缓解疼痛和肿胀。
4.使用药物：可以在医生的建议下使用一些外用药膏或喷雾剂，如含有抗生素或消炎成分的药膏。但要注意使用方法和剂量，避免自行滥用药物。
5.修剪指甲：正确修剪指甲，避免修剪过短或过深，保持指甲的形状合适。不要在甲沟附近剪指甲，以免加重感染。
6.保持干燥：保持甲沟区域的干燥，避免长时间浸泡在水中。
7.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于提高免疫力。
需要注意的是，以上方法仅适用于轻度的甲沟炎。如果甲沟炎症状严重，如出现红肿、化脓、疼痛剧烈、发热等，或者经过自我处理后症状没有改善，应及时就医。此外，对于糖尿病患者、免疫系统功能低下者或存在其他健康问题的人群，甲沟炎可能需要更密切的医疗关注和治疗。在任何情况下，保护好自己的健康是最重要的，如果对病情有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。