一般情况下，月经提前10天是不正常的，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.内分泌失调：如果你的生活方式发生了重大变化，如压力过大、过度运动、饮食不规律或睡眠不足，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期。建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力。如果生活方式改变后月经仍不规律，建议咨询医生。
2.卵巢功能异常：卵巢功能异常，如多囊卵巢综合征（PCOS）或早发性卵巢功能不全，可能导致月经提前。这些情况需要进一步的检查和治疗，医生可能会建议进行激素检查或其他相关检查，以确定具体原因并制定适当的治疗方案。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织在子宫外生长，可能导致月经不规律、痛经和性交疼痛等症状。医生可能会通过超声、腹腔镜或其他检查来确诊，并根据病情给予相应的治疗，如药物治疗、手术治疗或综合治疗。
4.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，可能导致月经出血量增多、经期延长或月经提前。较小的肌瘤通常不需要治疗，但如果肌瘤较大或症状严重，可能需要手术治疗。医生会根据肌瘤的大小、位置和症状来决定治疗方法。
5.其他因素：某些药物的使用、甲状腺问题、全身性疾病（如系统性红斑狼疮）等也可能影响月经周期。如果正在服用某种药物，咨询医生是否可能是药物引起的月经提前。此外，如果有其他不适症状或疑虑，应及时就医，进行全面的身体检查和评估。
需要注意的是，对于月经提前10天的情况，尤其是伴有其他异常症状或有生育需求的女性，应及时就医，以便明确原因并采取适当的治疗措施。此外，对于青春期和更年期的女性，月经周期的变化可能更为常见，但仍应关注并咨询医生的建议。医生会根据个人情况进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，以制定个性化的诊断和治疗方案。
因此，一般情况下，月经提前10天是不正常的，需要及时就医进行详细的检查和诊断。