1、高血压病人可以长期饮茶：
茶叶中含有茶多酚、咖啡因、茶碱等成分，具有抗氧化、降血压、降血脂等作用，适量饮用对高血压病人有一定的益处。
但要注意饮茶的时间和浓度，避免在睡前或空腹时饮茶，以免影响睡眠或刺激胃肠道。同时，也应避免饮用过浓的茶，以免引起兴奋和血压波动。
2、高血压患者不能吃的食物：
高盐食物：如咸菜、咸鱼、腌肉等，这些食物中含有大量的钠离子，会导致水钠潴留，使血压升高。
高脂肪食物：如动物内脏、油炸食品等，这些食物会导致血脂升高，增加血液黏稠度，影响血液循环，从而加重高血压病情。
高糖食物：如糖果、巧克力、饮料等，这些食物会导致血糖升高，增加胰岛素的分泌，从而导致血压升高。
刺激性食物：如辣椒、芥末、咖啡等，这些食物会导致神经兴奋，引起血压波动。