乳腺增生严重时可能会出现以下症状或后果：
1.乳房疼痛：乳腺增生严重时，乳房疼痛可能会加剧，影响日常生活和工作。疼痛可能表现为周期性或持续性，在月经前后更为明显。
2.乳房肿块：乳房内可能出现肿块，大小和质地因人而异。肿块可能在单侧或双侧乳房出现，质地较硬，边界不清，可推动。
3.乳头溢液：少数患者可能出现乳头溢液，溢液颜色可为无色、乳白色或血性。
4.月经不调：乳腺增生可能影响激素水平，导致月经周期紊乱、经量异常等。
5.情绪变化：患者可能会出现焦虑、抑郁、易怒等情绪变化，影响生活质量。
6.影响生活：严重的乳腺增生可能会导致患者对自身形象产生担忧，影响社交和日常生活。
7.其他：乳腺增生严重时，还可能增加患乳腺癌的风险。
如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺磁共振等，以明确诊断。医生会根据具体情况制定治疗方案，常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、保持心情愉悦等，也有助于缓解乳腺增生的症状。定期进行乳腺检查，如自查、体检和影像学检查等，有助于早期发现和治疗乳腺疾病。如果对乳腺健康有任何疑虑，应及时咨询医生。