1.饮食调整：母乳喂养的宝宝，妈妈要注意自己的饮食，少吃油腻、生冷的食物；人工喂养的宝宝，要注意奶粉的冲调比例，不要冲调过浓。
2.注意保暖：宝宝的腹部要注意保暖，避免着凉。可以给宝宝使用肚兜、肚围等。
3.服用益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道功能。可以在医生的指导下给宝宝服用。
4.服用蒙脱石散：蒙脱石散可以吸附肠道内的毒素和病菌，起到止泻的作用。可以在医生的指导下给宝宝服用。
5.及时就医：如果宝宝拉肚子的情况比较严重，或者出现了其他症状，如发热、呕吐、脱水等，应及时就医，以免延误病情。