怀孕能不能吃羊肉？

可以食用羊肉。羊肉富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对孕妇和胎儿的健康都有一定益处。但需注意以下几点：

1.选择新鲜、卫生的羊肉，并彻底煮熟，以避免细菌和寄生虫感染。

2.控制食用量，避免过度食用，以免引起消化不良。

3.注意搭配其他食物，保证营养均衡。

4.对于有特殊体质或健康问题的孕妇，如过敏、高血压等，应在医生的指导下决定是否食用羊肉。

5.避免食用生肉或半生肉，以及未经检疫的羊肉。

总之，孕妇可以适量食用羊肉，但要注意食品安全和饮食均衡。如有任何疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。