月经有血块可能是以下原因导致：
1.宫寒：宫寒的女性经血排出不畅，在宫内淤积，就会形成血块。如果长期宫寒，还可能出现痛经、月经不调等症状。
2.气滞血瘀：中医认为气行则血行，气滞则血瘀。如果女性情志不畅，肝气郁结，气机阻滞，就会影响血液的运行，导致血瘀，出现月经有血块的情况。
3.妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，也可能导致月经有血块。
中医推荐以下三招排出身体寒气：
1.艾灸：艾灸是一种中医疗法，通过燃烧艾条或艾柱，刺激穴位，以达到温通经络、散寒祛湿的目的。可以在关元穴、气海穴、足三里穴等穴位进行艾灸。
2.泡脚：泡脚是一种简单有效的驱寒方法。可以用艾叶、花椒、生姜等中药煮水后泡脚，能够促进血液循环，温暖身体，排出寒气。
3.饮食调理：中医认为，一些食物具有温热驱寒的作用，如生姜、红糖、桂圆等。可以适当食用这些食物，以温暖身体，排出寒气。
需要注意的是，如果月经有血块的情况严重，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，避免过度劳累。