喉咙痛、喉咙发炎且喉咙有白点，通常是由扁桃体炎引起的。以下是关于这种症状的一些信息和建议：
1.病因：扁桃体炎是由细菌或病毒感染引起的，常见的细菌有链球菌、葡萄球菌等，常见的病毒有鼻病毒、流感病毒等。此外，过敏、自身免疫性疾病、环境因素等也可能导致扁桃体炎。
2.症状：扁桃体炎的主要症状包括喉咙痛、喉咙发炎、喉咙有白点、发热、头痛、乏力等。在吞咽时，疼痛会加重，有时还会伴有口臭、咳嗽等症状。
3.治疗方法：
药物治疗：可以使用抗生素、退烧药、止痛药等药物来缓解症状。如果是病毒感染引起的扁桃体炎，通常不需要使用抗生素。
口腔护理：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和不适，每天漱口数次。
饮食调整：避免辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。
休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
4.预防措施：
保持良好的个人卫生习惯，勤洗手。
避免与感染者密切接触。
加强锻炼，增强身体免疫力。
注意口腔卫生，定期刷牙、洗牙。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，如果出现喉咙痛、喉咙发炎等症状，应及时就医，以免延误病情。