根据你提供的信息，可能是扁桃体发炎。扁桃体炎通常是由细菌或病毒感染引起的，白点可能是扁桃体表面的脓性分泌物。此外，还可能伴有喉咙疼痛、吞咽困难、发热等症状。
以下是一些可能的原因和建议：
感染：细菌或病毒感染是扁桃体炎的常见原因。细菌感染通常需要使用抗生素治疗，而病毒感染则通常不需要。
免疫系统问题：免疫系统问题也可能导致扁桃体炎反复发作。
其他因素：过敏、环境污染、过度使用嗓子等也可能导致扁桃体炎。
如果症状持续或加重，建议及时就医。医生通常会进行详细的检查，包括口腔检查、血常规等，以确定病因并制定合适的治疗方案。
在治疗期间，建议注意以下几点：
多喝水：保持身体水分充足有助于缓解喉咙疼痛。
避免刺激性食物：避免辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，以免加重喉咙疼痛。
注意休息：充足的休息有助于身体恢复。
按照医生的建议使用药物：如果医生开了抗生素，应按照医嘱使用，不要自行停药。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果你有任何健康问题，建议及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。