周期性低钾血症严不严重，需要根据具体情况来判断。周期性低钾血症是一种比较常见的疾病，通常与钾离子代谢异常有关。以下是一些可能导致周期性低钾血症的原因和相应的应对方法：
1.摄入不足：如果饮食中钾含量不足，或者长期禁食、厌食等，可能导致低钾血症。这种情况下，通过合理饮食，增加钾的摄入，通常可以纠正低钾血症。
2.排出过多：剧烈运动、大量出汗、呕吐、腹泻等情况，可能导致钾离子排出过多，引起低钾血症。针对这种情况，需要及时补充钾离子，可以通过口服或静脉输注氯化钾等药物来治疗。
3.内分泌疾病：某些内分泌疾病，如原发性醛固酮增多症、库欣综合征等，可能导致钾离子排泄增加，引起低钾血症。治疗这些疾病，纠正低钾血症是关键。
4.药物副作用：某些药物，如呋塞米、氢氯噻嗪等利尿剂，长期使用可能导致低钾血症。在这种情况下，需要调整药物剂量或更换其他药物。
5.肾小管酸中毒：肾小管酸中毒是一种由于肾小管功能障碍导致的疾病，可引起钾离子重吸收减少，导致低钾血症。治疗肾小管酸中毒，纠正低钾血症是重要的一环。
总之，周期性低钾血症的严重程度取决于病因和血钾水平。如果血钾水平较低，或者出现严重的心律失常、肌肉无力等症状，可能会对健康造成严重影响。如果血钾水平轻度降低，或者没有明显症状，可以通过调整饮食、补充钾离子等方法来治疗。如果病因不明，或者血钾水平较高，需要及时就医，进行详细的检查和治疗。
在日常生活中，需要注意保持均衡的饮食，多摄入富含钾的食物，如香蕉、橘子、蔬菜等。避免过度劳累、大量出汗、长时间禁食等情况。如果出现肌肉无力、心律失常等症状，应及时就医，检查血钾水平，并在医生的指导下进行治疗。