小肚子一阵一阵的痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.腹部受凉：腹部受凉可能导致肠痉挛，引起阵发性腹痛。此外，还可能伴有腹胀、腹泻等症状。
2.饮食因素：食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，或暴饮暴食、过度饮酒等，都可能引起胃肠功能紊乱，导致腹痛。
3.肠道疾病：如肠炎、肠痉挛、肠梗阻等，都可能导致腹痛。此外，炎症性肠病如溃疡性结肠炎、克罗恩病等也可能引起腹痛。
4.妇科疾病：女性患者还需要考虑妇科疾病的可能，如盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症等。
5.泌尿系统疾病：如膀胱炎、尿道炎、输尿管结石等，都可能引起腹痛。
6.其他：腹部肌肉拉伤、腹部外伤、腹膜炎等也可能导致腹痛。
如果腹痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、阴道出血等，应及时就医，进行相关检查，如腹部超声、CT、血常规等，以明确病因，并进行相应的治疗。
在就医前，患者可以采取一些措施缓解腹痛，如：
1.休息：避免剧烈运动，尽量卧床休息。
2.保暖：用热水袋或热毛巾敷在腹部，缓解疼痛。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，尽量清淡饮食。
4.补充水分：多喝水，防止脱水。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因人而异。如果患者有任何疑问或担忧，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。