小肚子一阵一阵疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.肠痉挛：这是一种常见的原因，通常与饮食不当、腹部受凉或肠道气体积聚有关。肠痉挛引起的疼痛通常是阵发性的，可以自行缓解。
2.肠胃炎：感染病毒、细菌或其他病原体引起的肠胃炎可能导致小肚子疼痛。疼痛可能伴有腹泻、恶心、呕吐等症状。
3.便秘：长期便秘可能导致肠道积聚粪便，引起小肚子胀痛。排便后疼痛通常会减轻。
4.腹部肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、提重物或姿势不当可能导致腹部肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
5.妇科问题：女性可能出现小肚子一阵一阵疼与妇科问题有关，如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。
6.泌尿系统问题：男性可能与泌尿系统问题相关，如前列腺炎、膀胱炎或尿路结石等。
7.其他原因：疝气、肠梗阻、腹部血管问题等也可能导致小肚子阵发性疼痛。
如果疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹泻、阴道出血等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定疼痛的具体原因并给出相应的治疗建议。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松身体。
2.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在小肚子上，缓解疼痛。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，保持肠道通畅。
4.避免诱因：尽量避免腹部受凉、过度劳累或长时间保持同一姿势。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果疼痛加重或出现其他异常症状，应立即就医。