月经量多喝红糖水是否有帮助需要根据实际情况判断，红糖水没有直接的止血作用，也不能改变月经量多的根本原因。然而，红糖水可能对一些女性在月经期间提供一些舒适感，以下是一些可能的情况：
1.缓解痛经：一些女性在月经期间可能会经历痛经，红糖水可能通过提供热量和简单的碳水化合物来缓解轻微的痛经症状。
2.心理安慰：对于一些女性来说，喝红糖水可能是一种心理上的安慰，让她们感到舒适和放松。
然而，需要注意的是，以下情况可能并不适合喝红糖水：
1.月经量多的原因：如果月经量多是由于疾病、荷尔蒙失衡、子宫肌瘤等原因引起的，单纯喝红糖水并不能解决根本问题。在这种情况下，建议咨询医生进行进一步的评估和治疗。
2.糖尿病：如果患有糖尿病或血糖控制问题，应避免饮用过多的红糖水，因为其中的糖分可能对血糖水平产生影响。
对于月经量多的问题，以下是一些建议：
1.就医咨询：如果月经量多且持续时间较长、伴有严重的痛经、贫血等症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，确定具体原因，并给出相应的治疗建议。
2.生活方式调整：保持健康的生活方式对于调节月经周期也很重要。这包括均衡饮食、适量运动、减少压力、良好的睡眠等。
3.注意个人卫生：在月经期间，保持外阴清洁，使用适当的卫生巾，并避免过度劳累和剧烈运动。
总之，月经量多喝红糖水可能有一定的缓解作用，但并不是根本的解决方法。如果月经量多的问题持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗。