胸膜增厚粘连的患者日常生活中需要注意以下几点：
1.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.饮食调整：饮食应清淡、易消化，多吃富含蛋白质、维生素的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
3.避免感染：注意保暖，预防感冒，避免呼吸道感染。
4.定期复查：遵医嘱定期复查胸部X线或CT等检查，了解病情变化。
5.适量运动：可根据自身情况选择适量的运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质。
6.呼吸训练：进行深呼吸、有效咳嗽等呼吸训练，有助于改善呼吸功能。
7.避免诱因：避免接触过敏原，避免长时间处于污染环境中。
8.情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。