左鼻孔经常出血可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.鼻腔干燥：空气干燥、长时间使用空调或暖气等可能导致鼻腔黏膜干燥，容易破裂出血。保持室内适当的湿度，使用加湿器等可以缓解症状。
2.鼻部损伤：挖鼻孔、用力擤鼻、鼻部受到外伤等可能导致鼻腔黏膜受损，引起出血。避免挖鼻孔，轻柔擤鼻，注意鼻部保护。
3.鼻腔炎症：鼻炎、鼻窦炎等炎症性疾病可能导致鼻腔黏膜充血、肿胀，容易出血。治疗原发病，如使用鼻腔喷雾剂、口服抗生素等。
4.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是鼻中隔的形态异常，可能导致鼻腔结构异常，增加鼻出血的风险。鼻中隔偏曲严重时可能需要手术矫正。
5.高血压：高血压患者的血管压力较高，容易导致鼻腔血管破裂出血。控制血压是预防鼻出血的关键，遵医嘱服用降压药物。
6.血液系统疾病：某些血液系统疾病，如血小板减少症、白血病等，可能导致凝血功能异常，引起鼻出血。需要进行血液检查以排除这些疾病。
7.其他原因：鼻腔、鼻窦或鼻咽部的肿瘤，维生素缺乏等也可能导致鼻出血。
如果左鼻孔经常出血，以下措施可以帮助止血：
1.坐下或半躺，身体保持放松，头稍微向前倾斜，不要后仰。
2.用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5-10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
3.如出血持续不停止或频繁发生，或伴有其他症状，如头晕、乏力等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如鼻内镜检查、血常规等，以确定病因并给予相应的治疗。
需要注意的是，鼻出血的原因可能因人而异，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、避免挖鼻孔等，也有助于预防鼻出血的发生。如果对鼻出血有疑虑或担忧，应及时咨询医生的建议。