引起头痛全身酸痛的原因有很多，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.感染：感染是引起头痛全身酸痛的常见原因之一，如感冒、流感、肺炎等。可以通过服用退烧药、抗病毒药物等缓解症状。
2.病毒感染：常见的病毒感染如流感、普通感冒等，也可能导致头痛和全身酸痛。这种情况下，多喝水、多休息，一般1-2周可以自愈。如果症状严重，可以使用解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）缓解症状。
3.细菌感染：细菌感染如扁桃体炎、肺炎等也可能导致头痛和全身酸痛。需要使用抗生素进行治疗，建议在医生的指导下使用药物。
4.其他：除了以上原因，其他因素如自身免疫性疾病、恶性肿瘤、药物副作用等也可能导致头痛全身酸痛。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、意识不清等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。