泌乳素高不孕可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解，同时在日常生活中需要注意以下事项。
1.一般治疗：
调整生活方式：保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜；合理饮食，均衡营养，避免刺激性食物；适当运动，控制体重。
心理调节：缓解压力，放松心情，避免紧张、焦虑等不良情绪。
2.药物治疗：
多巴胺受体激动剂：是治疗泌乳素高不孕的首选药物，如溴隐亭、卡麦角林等。通过激动多巴胺受体，抑制泌乳素的分泌。
其他药物：如果多巴胺受体激动剂治疗效果不佳，或不能耐受药物副作用，可考虑使用其他药物，如抗抑郁药、雌激素受体调节剂等。
3.手术治疗：
对于垂体微腺瘤或大腺瘤，药物治疗无效或不能耐受药物副作用时，可考虑手术治疗，如经蝶窦微创手术。
对于下丘脑或垂体柄部位的病变，手术治疗效果可能不理想。
需要注意的是，泌乳素高不孕的治疗应在医生的指导下进行，根据个体情况选择合适的治疗方法。同时，定期复查泌乳素水平和卵巢功能，以及进行排卵监测，有助于评估治疗效果和指导受孕。此外，在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、定期复查，并注意药物的副作用。如果出现不适或疑问，应及时与医生沟通。