左胸口下发胀可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.心脏问题：心脏疾病如冠心病、心肌梗死等可能导致胸口发闷、发胀。此外，心律失常、心脏瓣膜问题等也可能引起类似症状。
2.肺部问题：肺部疾病如肺炎、肺气肿、气胸等可能导致胸口不适。这些疾病可能影响肺部的正常功能，导致氧气供应不足和不适感。
3.消化系统问题：某些消化系统问题，如胃食管反流病、胃溃疡、胆囊炎等，也可能引起胸口发胀或疼痛。胃酸反流到食管可能刺激胸口部位，导致不适感。
4.肌肉骨骼问题：胸部肌肉拉伤、肋骨骨折、肋间神经炎等肌肉骨骼问题也可能引起胸口发胀。这些问题通常与外伤或过度使用有关。
5.心理因素：焦虑、抑郁、压力等心理因素可能导致身体出现不适感，包括胸口发闷、发胀。心理压力可能影响神经系统，进而引起身体的反应。
6.其他原因：胸膜炎、纵隔肿瘤、贫血、甲状腺功能亢进等也可能导致胸口发胀。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因人而异。如果左胸口下发胀持续时间较长、症状加重或伴有其他不适，如呼吸困难、胸痛加剧、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断。医生可能会根据具体情况安排心电图、胸部X光、血液检查等进一步检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，应尽量避免剧烈运动，保持良好的休息和饮食习惯。避免吸烟和暴露在有害环境中，也有助于减轻症状。同时，如果有其他相关症状或疾病史，应及时告知医生，以便进行综合评估和诊断。