三个月宝宝腹泻可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.观察宝宝的症状：注意观察宝宝的腹泻次数、粪便的性质（如稀便、水样便、黏液便等）、是否有血丝或脓液，以及宝宝的精神状态、食欲、尿量等情况。
2.保持宝宝的水分摄入：腹泻可能导致宝宝脱水，因此要确保宝宝摄入足够的水分。可以继续母乳喂养或配方奶喂养，也可以适量给予口服补液盐溶液。
3.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈应注意自己的饮食，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物或可能引起过敏的食物。如果宝宝是配方奶喂养，可以考虑更换为低敏配方奶。
4.注意宝宝的腹部保暖：使用纯棉的衣物或尿布，避免使用塑料布包裹，以保持宝宝腹部温暖。
5.避免使用止泻药物：除非医生建议，不建议自行给宝宝使用止泻药物。止泻药物可能会使有害物质在体内蓄积，反而加重病情。
6.就医：如果宝宝腹泻严重、持续时间较长、出现发热、呕吐、脱水等症状，应及时就医。医生可能会进行一些检查，如大便常规、血常规等，以确定腹泻的原因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况可能不同，如果对宝宝的腹泻情况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。此外，在就医时，应告知医生宝宝的详细情况，包括腹泻的开始时间、喂养方式、用药情况等，以便医生做出准确的诊断和治疗。