以下是一些常见的可以减肥的中药，以及它们的作用和适用人群：
1.荷叶：荷叶具有清热解暑、升发清阳、凉血止血等功效。适合体内湿气重、脾胃虚弱、食欲不振的人群。荷叶可以泡茶饮用，也可以与其他中药搭配使用。
2.泽泻：泽泻具有利水渗湿、泄热通淋的功效。适合水肿、小便不利、泄泻等症状的人群。泽泻一般需要在医生的指导下使用，避免过量使用。
3.薏苡仁：薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓等功效。适合脾虚湿盛、水肿、脚气、扁平疣等症状的人群。薏苡仁可以煮粥、煲汤或泡茶饮用。
4.山楂：山楂具有消食化积、行气散瘀的功效。适合消化不良、食欲不振、脘腹胀痛等症状的人群。山楂可以直接食用，也可以制成山楂片、山楂饮料等。
5.决明子：决明子具有清热明目、润肠通便的功效。适合目赤肿痛、大便秘结等症状的人群。决明子可以泡茶饮用，也可以与其他中药搭配使用。
需要注意的是，中药减肥需要在医生的指导下进行，因为每个人的体质和症状不同，需要根据个人情况选择合适的中药和剂量。同时，中药减肥也需要配合适当的饮食和运动，才能达到更好的效果。
此外，对于一些患有疾病的人群，如高血压、糖尿病、心脏病等，不建议使用中药减肥。在使用中药减肥之前，最好咨询医生或中医师的意见，以确保安全有效。