小孩消化不良的症状主要包括以下几个方面：
1.上腹痛、腹胀：小孩可能会感到腹部疼痛或胀满，尤其是在饭后。
2.食欲不振：孩子可能对食物失去兴趣，食量减少。
3.恶心、呕吐：有时会出现恶心和呕吐的症状，呕吐物可能含有未消化的食物。
4.腹泻或便秘：消化不良可能导致腹泻或便秘，大便的质地和频率可能会发生改变。
5.口臭：消化不良时，小孩的口腔可能会有异味。
6.哭闹或不适：孩子可能会表现出不安、哭闹或其他不适的行为。
7.舌苔厚：舌头表面可能会有一层厚厚的白色舌苔。
8.其他症状：在某些情况下，消化不良还可能伴有嗳气、打嗝、胃痛等症状。
需要注意的是，这些症状可能并不一定同时出现，而且消化不良的原因可能有很多，如饮食不当、肠道感染、过敏等。如果孩子出现消化不良的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如发热、呕吐物带血、腹泻严重等，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。
在日常生活中，可以采取以下措施来帮助孩子缓解消化不良的症状：
1.调整饮食：避免给孩子食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及难以消化的食物，如油炸食品、巧克力、蛋糕等。可以选择一些易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉、鱼肉等。
2.注意饮食规律：定时进餐，避免过度进食或饥饿。
3.培养良好的饮食习惯：鼓励孩子慢慢咀嚼食物，避免边吃边玩或狼吞虎咽。
4.注意饮食卫生：保持食物的清洁和卫生，避免食用过期或不洁食物。
5.提供适当的水分：确保孩子摄入足够的水分，以防止脱水。
6.避免过度使用药物：除非医生建议，尽量避免给孩子自行使用药物，尤其是抗生素等。
7.注意腹部保暖：孩子的腹部要保持温暖，避免着凉。
如果孩子的消化不良症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。