坐久了脚麻，可能与以下原因有关：
1.血液循环不畅：长时间保持同一姿势，会压迫腿部血管，导致血液循环不畅，腿部肌肉缺氧，从而引起脚麻。
2.神经受压：久坐时，臀部和腿部的神经可能会受到压迫，从而导致脚麻。这种情况常见于腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等患者。
3.缺乏运动：长时间不活动，身体的肌肉和关节会变得僵硬，血液循环也会变慢，容易导致脚麻。
4.鞋子不合适：穿着不合适的鞋子，如高跟鞋、硬底鞋等，也可能会影响脚部的血液循环，导致脚麻。
5.营养不良：缺乏维生素B1、B12等营养物质，也可能会导致神经炎，引起脚麻。
6.其他原因：糖尿病、尿毒症、下肢动脉硬化等疾病，也可能会导致脚麻。
如果经常出现坐久了脚麻的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，平时应注意保持正确的坐姿，避免长时间久坐，适当活动身体，加强锻炼，注意营养均衡，选择合适的鞋子等。