妊娠期女性牙龈易出血的原因主要有以下几点：
1.妊娠期女性体内的激素水平会发生变化，尤其是黄体酮水平的升高，会使牙龈毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，从而容易引发牙龈炎，出现牙龈出血的症状。
2.孕期女性的饮食习惯可能会发生改变，比如喜欢吃酸甜的食物，这些食物容易导致牙菌斑滋生，刺激牙龈，引起牙龈炎症，导致牙龈出血。
3.女性在妊娠期的身体免疫力会有所下降，容易受到细菌、病毒等感染，从而引发牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，导致牙龈出血。
4.有些孕妇在妊娠期会出现呕吐、反酸等症状，胃酸反流会刺激口腔，引起牙龈炎症，导致牙龈出血。
5.孕妇在妊娠期如果不注意口腔卫生，食物残渣、细菌等会在口腔内滋生，形成牙菌斑、牙结石等，刺激牙龈，引起牙龈炎症，导致牙龈出血。
针对妊娠期女性牙龈易出血的问题，建议孕妇采取以下措施：
1.保持良好的口腔卫生，每天早晚刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，定期洗牙。
2.注意饮食健康，避免吃辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C的水果、蔬菜等。
3.定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔疾病。
4.如果牙龈出血严重，建议及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。