引起三岁宝宝肚子疼的原因有很多，比如：
1.饮食因素：宝宝可能吃了过多的生冷、油腻、辛辣食物，或者吃了不干净的食物，导致消化不良、肠痉挛或者肠胃炎。
2.腹部受凉：宝宝腹部受凉，导致胃肠道痉挛，也会引起肚子疼。
3.感染：宝宝呼吸道、胃肠道或者胆道等部位感染，也会引起肚子疼，同时可能伴有发热、呕吐、腹泻等症状。
4.其他：宝宝患有疝气、肠痉挛、肠梗阻、肠套叠等疾病，也会出现肚子疼的症状。
如果宝宝肚子疼，家长可以采取以下措施：
1.让宝宝休息，避免过度活动。
2.给宝宝喝一些温水，缓解胃肠道痉挛。
3.用热水袋或者热毛巾给宝宝热敷腹部，但要注意温度不要过高，避免烫伤宝宝。
4.如果宝宝肚子疼的症状比较严重，或者伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，家长应该及时带宝宝去医院就诊，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食卫生，避免宝宝吃过多的生冷、油腻、辛辣食物，同时要注意宝宝腹部保暖，避免腹部受凉。另外，家长要定期带宝宝去医院进行体检，及时发现和治疗疾病。