“硬的时候突然变软”在医学上被称为勃起功能障碍（ED），可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.心理因素：焦虑、抑郁、压力、紧张等心理问题可能导致ED。此外，第一次同房时的紧张情绪也可能影响勃起。建议咨询心理医生或专业心理咨询师，他们可以提供有效的心理治疗方法。
2.生理因素：
血管问题：血管狭窄、动脉硬化等血管疾病可能影响血液流向阴茎，导致ED。
神经问题：神经系统疾病，如多发性硬化、帕金森病等，可能损害神经信号传递，导致ED。
药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能影响勃起功能。
其他健康问题：糖尿病、心脏病、肥胖、慢性肾病等健康问题也可能导致ED。
建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因。治疗方法可能包括药物治疗、生活方式改变、心理咨询等。
3.生活方式因素：
吸烟：吸烟会损害血管内皮功能，增加ED的风险。
饮酒：过量饮酒可能影响勃起功能。
缺乏运动：缺乏身体活动可能影响心血管健康和勃起功能。
不健康的饮食：高脂肪、高糖、高盐的饮食可能增加心血管疾病的风险，进而影响勃起功能。
建议保持健康的生活方式，包括戒烟、限制饮酒、适量运动、健康饮食等。
4.人际关系问题：夫妻关系紧张、沟通不畅等问题可能影响性生活，导致ED。
建议加强夫妻之间的沟通和理解，寻求专业的婚姻辅导或咨询。
总之，“硬的时候突然变软”可能是多种原因引起的，需要综合考虑心理、生理和生活方式等因素。如果这种情况持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医，寻求专业的帮助和治疗。