月经量少且颜色鲜红可能是以下原因：
1.正常现象：如果女性月经量一直较少且颜色鲜红，身体无其他不适，可能是正常的生理现象，无需过度担心。
2.内分泌失调：如果女性长期压力过大、作息不规律或处于更年期，可能会导致内分泌失调，从而引起月经量少且颜色鲜红。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经异常。
3.卵巢功能减退：随着女性年龄的增长，卵巢功能会逐渐减退，雌激素水平下降，可能导致月经量减少、颜色鲜红。
4.子宫内膜病变：子宫内膜息肉、子宫内膜增生等子宫内膜病变也可能导致月经量少且颜色鲜红。
5.其他因素：一些全身性疾病，如贫血、甲状腺功能亢进等，也可能导致月经量减少。此外，服用某些药物，如避孕药、减肥药等，也可能影响月经。
如果出现月经量少且颜色鲜红的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，注意保暖，避免着凉。此外，还应注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。