根据你提供的信息，回答如下：
1.红细胞低血小板低的原因有很多，可能是由于骨髓造血功能异常、自身免疫性疾病、感染、药物副作用、营养不良等引起的。如果出现红细胞和血小板同时降低的情况，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
2.红细胞低血小板低的症状可能包括疲劳、乏力、头晕、心慌、皮肤黏膜苍白、瘀斑、鼻出血、牙龈出血、月经过多等。如果症状严重，可能会出现贫血、出血倾向、感染等并发症。
3.红细胞低血小板低的治疗方法取决于病因和症状的严重程度。一般来说，治疗方法包括药物治疗、输血治疗、手术治疗等。如果是由于自身免疫性疾病引起的，可以使用免疫抑制剂、糖皮质激素等药物进行治疗；如果是由于感染引起的，可以使用抗生素进行治疗；如果是由于药物副作用引起的，需要停用相关药物；如果是由于营养不良引起的，需要加强营养支持治疗。
4.红细胞低血小板低的注意事项包括：避免剧烈运动、避免受伤、避免使用可能影响血小板功能的药物、注意饮食卫生、保持心情舒畅等。如果出现出血倾向，应及时就医，并避免食用生硬、粗糙的食物，以免加重出血。