根据文本内容，答案如下：
1.红细胞减少、血小板偏低、贫血、血小板偏低的原因：
营养不良：挑食、节食等原因导致营养摄入不足，可能引起此类症状。
失血：如月经过多、消化道出血、外伤等，会使体内的红细胞和血小板丢失过多。
造血障碍：如再生障碍性贫血、骨髓纤维化等疾病，会影响红细胞和血小板的生成。
感染：某些病毒、细菌感染可能导致骨髓造血功能受到抑制。
自身免疫性疾病：系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病可攻击自身的红细胞和血小板。
药物：某些药物如化疗药物、抗生素等可能会对造血系统产生副作用。
其他：恶性肿瘤、慢性肾病、内分泌疾病等也可能导致此类症状。
2.红细胞减少、血小板偏低、贫血、血小板偏低的影响：
贫血：会导致头晕、乏力、心悸、气短等症状，影响日常生活和工作。
出血风险增加：血小板偏低会使出血的风险增加，可能出现皮肤瘀斑、鼻出血、牙龈出血、月经过多等症状。严重时可能导致内脏出血，如脑出血。
3.红细胞减少、血小板偏低、贫血、血小板偏低的建议：
就医检查：如果发现红细胞、血小板偏低，应及时就医，进行全面的身体检查和血液检查，以明确病因。
治疗病因：针对病因进行治疗，如补充营养、治疗失血、治疗造血障碍、控制感染、治疗自身免疫性疾病等。
药物治疗：根据具体情况，医生可能会开一些药物来提升红细胞和血小板的数量，如铁剂、维生素B12、促血小板生成素等。
生活调整：保持均衡的饮食，摄入足够的营养；注意休息，避免过度劳累；避免接触有害物质；定期复查血常规等。
以上信息仅供参考，具体治疗方案请以专业医生的建议为准。