怀孕天天玩手机可能对胎儿有以下影响：
1.致畸风险：怀孕早期，尤其是怀孕3个月内，是胎儿器官形成的关键时期。手机辐射可能干扰胎儿的正常发育，增加胎儿致畸的风险。
2.影响胎儿发育：长期玩手机可能导致孕妇活动量减少，影响血液循环和胎儿的营养供应，进而影响胎儿的发育。
3.孕妇疲劳：过度使用手机可能使孕妇长时间保持同一姿势，增加疲劳感，对孕妇的身体健康产生不利影响，间接影响胎儿。
4.睡眠问题：睡前使用手机可能会影响孕妇的睡眠质量，进而影响胎儿的休息和生长。
5.增加流产风险：过度使用手机可能导致孕妇身体紧张，增加流产的风险。
为了保障胎儿的健康，建议孕妇在怀孕期间适度使用手机，并采取以下措施：
1.控制使用时间：避免长时间连续使用手机，尤其是在怀孕早期。
2.保持良好姿势：使用手机时，注意保持正确的姿势，避免长时间低头或弯腰。
3.多活动：适当增加活动量，避免长时间久坐。
4.注意休息：保证充足的睡眠，睡前避免使用手机或其他电子设备。
5.定期产检：按照医生的建议进行定期产检，及时发现和处理任何潜在的问题。
需要注意的是，虽然目前关于手机辐射对胎儿影响的研究还存在一定争议，但为了安全起见，孕妇应尽量减少手机的使用，并采取上述措施。如果对手机使用对胎儿的影响存在疑虑，建议咨询医生或专业的医疗机构。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，对于胎儿的健康也非常重要。