哺乳期慢性荨麻疹的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.寻找病因：哺乳期慢性荨麻疹的发生与多种因素有关，如食物、药物、感染、物理因素等。因此，治疗的第一步是寻找病因，并尽量避免接触这些因素。
2.药物治疗：
抗组胺药：是治疗荨麻疹的常用药物，如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物可以减轻瘙痒和红肿等症状。
糖皮质激素：如果荨麻疹症状严重，抗组胺药治疗无效，可以使用糖皮质激素，如泼尼松龙等。但需要注意使用剂量和时间，避免长期使用。
免疫调节剂：对于慢性荨麻疹患者，免疫调节剂如卡介菌多糖核酸、胸腺肽等也可以考虑使用。
3.光疗：UVB光疗和PUVA光疗是治疗慢性荨麻疹的有效方法之一，但需要在医生的指导下进行。
4.中医治疗：中医认为荨麻疹是由于风、湿、热邪侵袭人体所致，可以采用中药、针灸等方法进行治疗。
5.生活护理：
保持皮肤清洁：避免用热水烫洗皮肤，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
注意饮食：避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物。
保持心情舒畅：避免紧张、焦虑等不良情绪。
注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
需要注意的是，在哺乳期使用药物治疗时，需要选择对婴儿相对安全的药物，并在医生的指导下使用。同时，母亲在治疗期间应注意观察婴儿的情况，如有异常应及时就医。此外，光疗和中医治疗需要在专业医生的指导下进行。