7岁儿童腹部左侧疼的可能原因和解决办法如下：
1.肠痉挛：这是儿童腹痛最常见的原因之一。肠痉挛可能由饮食改变、肠道气体积聚、肠道炎症等引起。疼痛通常为阵发性，发作时儿童可能会哭闹、蜷缩身体。可以通过腹部按摩、热敷等方法缓解疼痛，同时注意饮食调整，避免食用过多易产生气体的食物。
2.便秘：儿童如果排便习惯改变，可能会导致便秘，粪便堆积在肠道内，刺激肠道引起疼痛。此外，还可能伴有腹胀、食欲不振等症状。可以通过调整饮食、增加运动量、使用开塞露等方法帮助儿童排便。
3.腹部外伤：如果儿童在活动中不小心摔倒或碰撞到腹部，可能会导致腹部外伤，引起疼痛。需要注意观察儿童的伤口情况，如果有出血、肿胀等症状，应及时就医。
4.淋巴结炎：腹部左侧的淋巴结炎也可能导致疼痛。淋巴结炎通常由感染引起，如病毒、细菌感染等。除了腹痛，还可能伴有发热、淋巴结肿大等症状。需要就医进行相关检查，如血常规等，以确定病因，并根据医生的建议进行治疗。
5.其他：腹部左侧的疼痛还可能与其他疾病有关，如胃炎、胰腺炎、疝气等。这些情况需要进一步的检查和诊断才能确定。
如果儿童腹部左侧疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或出现呕吐、发热等情况，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查等，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。同时，家长在日常生活中要注意儿童的饮食卫生，避免食用不洁食物，保持儿童的个人卫生，预防感染。