复方风湿宁片和风湿胶囊的区别主要体现在以下几个方面：
1.成分：复方风湿宁片的主要成分包括两面针、七叶莲、宽筋藤、过岗龙、威灵仙、鸡骨香；而风湿胶囊的主要成分是制川乌、制草乌、苍术、白芷、当归、制何首乌、淫羊藿、穿山龙、薏苡仁、土茯苓、花椒、老鹳草、绵萆薢、红花、桃仁、蒲公英。
2.功效：复方风湿宁片具有祛风除湿、活血散瘀、舒筋止痛的功效；风湿胶囊具有祛风除湿、散寒止痛的功效。
3.适用人群：复方风湿宁片适用于风湿痹痛、跌打损伤、肌肉疼痛等人群；风湿胶囊适用于风寒湿痹、关节疼痛、心腹冷痛、寒疝作痛等人群。
4.不良反应：复方风湿宁片可能会引起皮肤瘙痒、皮疹、恶心、呕吐等不良反应；风湿胶囊可能会引起胃肠道不适、头晕、头痛等不良反应。
5.注意事项：复方风湿宁片孕妇禁用；风湿胶囊孕妇及哺乳期妇女禁用，儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。
需要注意的是，复方风湿宁片和风湿胶囊都是处方药，需要在医生的指导下使用。在使用过程中，应注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。同时，应避免同时使用多种药物，以免发生药物相互作用。