胳膊上出现红色斑点的原因有很多，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：如果接触到某些过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能会导致皮肤过敏，出现红色斑点。此外，蚊虫叮咬也可能引起皮肤过敏反应。建议避免接触过敏原，避免搔抓皮肤，可使用炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，建议就医。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染都可能导致皮肤感染，引起红色斑点。例如，麻疹、猩红热、水痘等传染病，以及皮肤细菌感染、真菌感染等。如果伴有发热、咳嗽、喉咙痛等其他症状，可能是感染引起的。建议及时就医，根据病因进行治疗。
3.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能导致皮肤出现红色斑点。这些疾病还可能伴有其他症状，如关节疼痛、肿胀、疲劳、发热等。需要就医进行详细的检查和诊断，并根据具体情况进行治疗。
4.血液系统疾病：血小板减少性紫癜、过敏性紫癜等血液系统疾病也可能导致皮肤出现红色斑点。这些斑点通常是对称分布的，可能伴有其他出血症状，如鼻出血、牙龈出血、大便带血等。建议及时就医，进行血液检查和其他相关检查，以明确诊断并进行治疗。
5.其他原因：还有一些其他原因可能导致胳膊上出现红色斑点，如药物副作用、内分泌失调、营养不良等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体原因需要根据患者的具体情况进行综合判断。如果红色斑点持续不消失或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。同时，在就医前，应避免使用热水烫洗、搔抓等方法刺激皮肤，以免加重症状。