手臂上出现红色斑块的原因有很多，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤感染：如细菌感染、真菌感染或病毒感染等，可能导致皮肤炎症和红斑。可以使用外用抗生素、抗真菌药或抗病毒药物治疗。如果症状严重或持续不愈，建议咨询医生。
2.过敏反应：对某些食物、药物、化妆品或环境因素过敏，可能引起皮肤过敏反应，出现红斑和瘙痒。避免接触过敏原，使用抗过敏药物（如抗组胺药），如症状严重，应及时就医。
3.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病，可能导致皮肤和其他器官的炎症和损伤，出现红斑和其他症状。需要进一步检查和治疗，可能需要使用免疫抑制剂或激素药物。
4.血管炎：血管炎症性疾病可影响血管壁，导致皮肤红斑和疼痛。需要进行详细的检查，如血液检查、自身抗体检测等，以确定具体病因，并给予相应的治疗。
5.其他原因：其他可能导致手臂红斑的原因包括皮肤损伤、药物副作用、血液疾病、肿瘤等。
如果手臂上的红斑伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、肿胀、发热或出现新的症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查、实验室检查和可能的影像学检查，以确定病因并制定适当的治疗方案。
在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免搔抓红斑，以免引起感染或加重症状。
2.保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
3.注意观察红斑的变化，如面积、颜色、形状等。
4.避免暴露在过敏原或刺激物中。
需要注意的是，以上仅列举了一些可能的原因，具体情况可能因个体差异而异。每个人的皮肤状况和症状都可能不同，因此最好由专业医生进行评估和诊断。